href='http://fonts.googleapis.com/css?family=Alegreya&subset=latin, latin-ext' rel='stylesheet' type='text/css

Moduł 2 Umiejętności Interpersonalne,

Tematy i Zadania, Uczestnicy, Nagrody i Punkty

kontrakt, zasady grupy

Zasady Grupy Treningu Umiejętności

  • Uczestnicy, którzy opuszczają zajęcia nie są wyrzucani z grupy. a. Jedynym sposobem odejścia jest opuszczenie 4 sesji treningu z rzędu.
  • Uczestnicy, którzy są w grupie wspierają się wzajemnie i: a. Zachowują imiona innych uczestników oraz wszelkie informacje ujawnione w grupie w tajemnicy. b. Przychodzą na każdą sesję grupową punktualnie i zostają do końca. c. Inwestują wysiłek/czas, by ćwiczyć umiejętności pomiędzy sesjami. d. Uprawomocniają się wzajemnie, unikają ocen i krytyki, zakładają najlepsze na swój temat. e. Dają pomocne, niekrytyczne informacje zwrotne, kiedy są zapytani. f. Są gotowi zaakceptować pomoc, od osoby, którą o to poprosili.
  • Uczestnicy, którzy są w grupie: a. Dzwonią wcześniej, by poinformować o swojej nieobecności lub spóźnieniu.
  • Uczestnicy nie zachęcają innych do angażowania się w zachowanie problemowe i: a. Nie przychodzą na sesję pod wpływem narkotyków/alkoholu. b. Jeśli alkohol albo narkotyki zostały już zażyte, uczestnicy przychodzą na sesję i zachowują się, jakby byli trzeźwi. c. Nie dyskutują, podczas i poza sesją o aktualnych lub dawnych zachowaniach problemowych, które mogą być zaraźliwe.
  • Uczestnicy nie wchodzą w ukrywane relacje oraz sojusze ze sobą i: a. Nie zaczynają relacji seksualnej/prywatnej, której nie można przedyskutować na grupie. b. Nie towarzyszą sobie w zachowanich ryzykownych, kryminalnych, czy zażywaniu narkotyków.
Założenia dotyczące Grupy
Założenie jest przekonaniem, którego nie da się udowodnić, mimo to decydujemy się z nim zgadzać i go przestrzegać (ponieważ nam służy) 1. Ludzie żyją najlepiej, jak potrafią. Wszyscy ludzie, w każdym momencie, robią wszystko tak, jak najlepiej potrafią. 2. Ludzie chcą poprawy. Typową cechą wszystkich ludzi jest chęć poprawy swojego życia i potrzeba bycia szczęśliwym. 3. Ludzie muszą starać się bardziej, próbować bardziej, oraz być bardziej zmotywowanym do zmiany.* To że ludzie żyją, jak najlepiej potrafią i chcą poprawy swojego życia, nie oznacza, że to wystarczy, by zmienić swoje życie, czy rozwiązać swoje problemy. 4. Ludzie mogli nie spowodować wszystkich swoich problemów, ale, mimo to, muszą je rozwiązać.** Ludzie muszą zmieniać swoje reakcje behawioralne i zmieniać swoje środowisko, by ich życie mogło się zmienić. 5. Nowe zachowanie musi być wyuczone we wszystkich kontekstach. Nowe umiejętności muszą być ćwiczone we wszystkich sytuacjach w których będą potrzebne, nie tylko w sytuacji, gdzie były uczone. 6. Wszystkie zachowania (działania, myśli, emocje) mają powód. Zawsze jest powód, albo kilka powodów dla naszego zachowania, myśli, emocji, nawet jeśli nie znamy tych powodów. 7. Znalezienie i zmiana powodów zachowania, działa lepiej od obwiniania i krytykowania. Obwinianie i krytykowanie jest łatwiejsze, ale jeśli chcemy spowodować zmianę w świecie, musimy zmienić łańcuch zdarzeń, który spowodował niechciane zachowanie, czy wydarzenie. *Ale większe starania i większa motywacja może nie być potrzebna, jeśli występuje stały rozwój i sensowne tempo poprawy. **Rodzice i opiekunowie muszą pomagać dzieciom w takich zadaniach.
dokumenty
  • Punktualność: 10 punktów 13.3%
  • Przynoszenie segregatora: 10 punktów 13.3%
  • Aktywność: 10 punktów 13.3%
  • Praca domowa: 20 punktów 26.6%
  • Misja specjalna: 25 punktów 33.3%
  • W sumie za każde spotkanie: 75 punktów 100%

Uczestnicy

1

16.05.2017

Misje Specjalne
brak
Tematy

Przedstawienie się, omówienie zasad, cele treningu umiejętności interpersonalne

Zadania Domowe

zrobienie Awatara, osobiste cele treningu

Tajemniczy Napis

Walkiria

Czekolada

Tituuu

Jaskółka

Pokusa10

Pantera Snieżna

Tęczowy Misiek

Mandala

Johnny Montaggio

2

23.5.2017

Misje Specjalne

zaobserwowanie i dopisanie własnych mitów + kontrargument + przedyskutowanie tego z kimś z

Tematy

Mity przeszkadzające w Efektywności Interpersonalnej

Zadania Domowe

przedstawienie kontrargumentów do Mitów

Tajemniczy Napis

Walkiria

Czekolada

Tituuu

Jaskółka

Pokusa

Pantera Snieżna

Tęczowy Misiek

Mandala

Johnny Montaggio

3

30.5.2017

Misje Specjalne

brak

Tematy

Klaryfikacja Celów w Sytuacjach Interpersonalnych, Dear Man, czyli jak dostać to czego chcę

Zadania Domowe

opisanie DEA w domu + 3 pomysły/cele na Dear Man

Tajemniczy Napis

Walkiria

Czekolada

Tituuu

Jaskółka

Pokusa

Pantera Snieżna

Tęczowy Misiek

Mandala

Johnny Montaggio

4

06.6.2017

Misje Specjalne

Wykonanie DEAR MANa z kimś obcym

Tematy

DEAR MAN – czyli jak prosić, jak wymagać, jak dostawać od innych, co potrzebuję

Zadania Domowe

Wykonać DEAR MANa z osobą znajomą

Tajemniczy Napis

Jaskółka

Czekolada

Tituuu

Pokusa

Walkiria

Pantera Snieżna

Tęczowy Misiek

Mandala

Johnny Montaggio

5

13.6.2017

Misje Specjalne

Rozpisanie i wykonanie jak największej ilości DEAR MANów.

Tematy

DEAR MAN  – ciąg dalszy.

Zadania Domowe

Rozpisanie i wykonanie DEAR MANa z osobą ”trudną”.

Tajemniczy Napis

Walkiria

Czekolada

Tituuu

Tęczowy Misiek

Pokusa

Jaskółka

Pantera Snieżna

Mandala

Johnny Montaggio

Walkiria

Johnny Montaggio

Czekolada

Pantera Śnieżna

Tęczowy Misiek

Tajemniczy Napis

Pokusa

Tituuu

Mandala

Jaskółka

NAGRODA GŁÓWNA

(do wyboru)

nagroda główna-50% zniżki na kolejny moduł

wyjście do knajpki

sesja zdjęciowa

atrakcja dla dwojga

adrenalina

mega jazda

taniec lub ruch

konkret

rajd albo fajna przejażdżka

romatyczna przygoda

uroda

relaks, spa, masaż

kurs